Violencia psicológica

El término gaslighting ha ganado relevancia en los últimos años, sobre todo al hablar de relaciones tóxicas y manipuladoras. Pero ¿qué significa realmente y cómo afecta tu bienestar emocional y psicológico? En este artículo te explicaré en detalle qué es el gaslighting, cómo detectarlo y de qué manera impacta en tu salud mental. ¿Qué es […]