¿Te encuentras dando vueltas en la cama durante horas, sin poder dormir? O tal vez te despiertas bruscamente en mitad de la noche, sobresaltado por un terror nocturno. Si estas situaciones te resultan familiares, no estás solo. El insomnio y los terrores nocturnos afectan a muchas personas, y pueden tener un impacto profundo en tu […]
trastorno límite de la personalidad
Narcisismo: ¿Cómo Reconocer a un Narcisista y Protegerte?
El narcisismo es un término que cada vez se escucha más, pero ¿realmente sabemos cómo identificar a un narcisista? En este artículo, quiero acompañarte a profundizar sobre este tema, no solo para entender qué es el narcisismo, sino también cómo puedes protegerte si detectas una relación con una persona que presenta este trastorno de personalidad. […]
